Позитивна седмица – експеримент с усмихнат край
Ще ви отправя едно понеделнишко предизвикателство:
СЕДМИЦА БЕЗ ОПЛАКВАНЕ!
Приемете го като личен социален експеримент или дори като забавна игра.
Приемете го като тест – дали можем наистина да издържим цели 7 дни без да се оплакваме.
Можем ли да се насладим на предстоящата седмица – без все някой да ни е виновен за нещо?! Аз мисля, че си заслужава да опитаме…
Можем ли да потърсим у всеки и всичко положителната му страна – вместо винаги да се хващаме за най-лошото и да изтъкваме минусите, а не плюсовете?! Няма да е лесно – но не е и невъзможно!
Просто трябва да си напомняме – постоянно, докато ни стане навик – че през идните дни са ни забранени мисли и реплики от рода на:
- Животът е гаден!
- Защо все на мен ми се случват такива гадости?!
- Тя (той, то) е виновна за всичко!
- Поне веднъж и аз да имах късмет!
- Много хубаво не е на хубаво!
- …
Списъкът може да е безкраен… но нашата цел е не да се фокусираме върху негативното – а точно обратното!
Мислете си за хубави неща и се постарайте да забелязвате около себе си красивото, а не грозното. Има толкова много неща наоколо, които могат да ни усмихнат!
Аз лично, избрах да си напомням за поетото обещание с помощта на един тапет за екрана – това усмихнато „зайче“:
Можете да свалите оригиналния wallpaper от тук, а можете да изберете и друга подходяща снимка от легендарната фотографка Anne Geddes – или каквото друго ви хрумне.
Има много други варианти – например, да си нарисувате едно усмихнато личице (smiley) някъде, където ще ви е често пред очите, за да ви напомня, че мрънкането тази седмица е строго забранено…
И когато седмицата изтече – ми пишете дали сте доволни от резултата!
А можем и да продължим – следващата седмица, и по-следващата, и още, и още…
Защо не?! 😉
Facebook
Twitter
Youtube
RSS
аз съм за!
И аз, и аз 🙂
Много сладък зайо. Благодаря за линка. Сега разглеждам другите снимки – разкошни са.
Аз отдавна съм взела за себе си това решение. И ако се мръщя и търся вина, то обикновено първо я търся у себе си. Помага!
Прекрасна идея, включвам се в собствения си експеримент за тази седмица с усмихнатото зайче!
https://www.flickr.com/photos/artwaken/3413771245/in/photostream/
Тази мандала се нарича Efortless success.
Пожелавам на всички позитивна седмица и успехи без усилие (без да се саботираме чрез негативните модели на поведение).
Този експеримент май е обречен на провал. Инж. Балкански и неговата благовера стрина Гана по принцип нищо не харесват и никого не обичат. Ка щяло те да не изокат през тия 7 дни?!
Чудесна идея!Благодаря ти, Пламен-аз е опитам:) Желая успех на всички,защото няма да е лесно!
За по-малко от 24 часа тази публикация е прочетена 1086 пъти, споделена е от 30 различни човека във Фейсбук и за нея е гласувано 63 пъти в Свежо.нет и 12 пъти в ТопБлогЛог…
…това може само да ме радва – явно позитивните хора са много повече, отколкото предполагат мърморковците! 😉
„позитивните хора са много повече“ – бих казала, че по-скоро желаещите да бъдът позитивни са много, полагащите усили за това по-малко, а истински позитивните не чак толкова много 🙂 Е, това са моите лични впечатления 🙂
Позитивизмът е здраво и щастливо жевеене, но е много трудно постижимо. Мисля, че експериментът ти ще го потвърди. Ние до такава степен сме се сраснали с онова негативното и даже не си даваме сметка, че е такова.
Били сме свидетели и на реалитита от тв екрана, в които хората непрекъснато се чувстват наранени, обидени, плетат интриги, имат невротично поведение, нападат другите и определят себе си като позитивни, но те другите им били виновни.
[…] кожа. Но това също влиза в уроците на живота. (А и точно тази седмица съм обещал да не мисля за отрицателни явления и […]
Аз малко със закъснение се включвам, но по-добре късно отколкото по-късно :).
Я давай отчет – седмицата свърши. Успя ли?
Ще излъжа – ако кажа, че съм намалил мрънкането и оплакването на нула пъти…
Но беше значително по-малко.
И затова ще продължа! 😉
Страхотна идея. Аз май малко накрая се включвам ама нищо ;))))
Страшен блог, то няма как да си в лошо настроение четейки твоя блог
бях си обещала да пиша ,когато седмицата свърши.:) беше много добър ескперимент,дадох си сметка ,че мога да мрънкам много по-малко.трудно ми беше да се удържам ,но важното е ,че имаше ефект! или както беше казал някой-„ако благодаряхме на бог за всичко ,което имаме нямаше да ни остане време да се оплакваме за нещата ,които нямаме 🙂
благодаря ти ,пламене!
Това е страхотно, как не сме се сетили и сами. Със сигурност ще ни направи по-добри и щастливи хора. С двете ръце съм „ЗА“.
Благодаря ти за предложението. Виждам, че е от февруари, но няма значение, аз ще го направя от днес. Никога не е късно да станем по-добри.
От днес съм с вас 🙂
Ще опитам да привлека съмишлленици.
Благодаря за чудесната идея!!!
Разбира се 🙂 .. животът е прекрасен ,няма смисъл да хабим енергията си за отрицателни мисли,каквото посадим в подсъзнанието си,като мисли и убеждения, това и получваме като физически резултат,“законън за пръвличането“ винаги откликва на мислите и чувствата ни.Така че колкото по добре ,толкова по добре :), лошото е че на повечето хора им е много трудно,защото са свикнали да обръщат внимание повече на отрицателните мисли,затова и те са се превърнали във силни убеждения,но с малко воля и практика ,можем да ги заменим с положителни 🙂
Поздравления на автора за хубавата тема.
Желая ви Успех 🙂
Чудесна идея, малко късно го видях, но не пречи да опитам. 🙂
Добър ден. 🙂 Заслужава си това което прочетох и лично аз ще опитам наистина да погледна по-позитивно и да не се оплаквам. 🙂
А зашо само седмица? Защо не за цял живот ? 🙂
Така наистина ще има ефект.
Макар че……познавате ли някой, който не се оплаквал през целия си живот?